MEINE YOGASTUNDEN

VINYASA FLOW GRUPPENSTUNDEN

Meine Gruppenstunden sind für jedes Level geeignet und vereinen kraftvolle, dynamische, fließende Asanas mit dem richtigen Maß an Entspannung: Egal ob du an deiner Beweglichkeit, deiner Kraft oder deiner Balance arbeiten möchtest oder dich einfach nach einer Auszeit sehnst, hier kannst du in Wohlfühlatmosphäre dein Ziel erreichen. 

PERSONAL YOGA

Bei einem dynamischen Yoga Flow, der ganz individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, konzentrieren wir uns auf ein Fokusthema deiner Wahl, wie Kraftaufbau, Steigerung der Beweglichkeit oder Stressreduktion. Schreib mir gerne eine E-Mail für mehr Informationen.

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